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プロフィール
アロマ&ストーン
セラピーのサロン とお菓子教室を しています。 2009年5月から 米アリゾナ州の スコッツデールに移住。 2010年に再びハワイ州 カウアイ島へ。 英国IFA認定 アロマセラピスト 米国アリゾナ州 La Stoneセラピスト 日本メディカルハーブ 協会認定ハーバル セラピスト 日本アロマ環境協会認定 アロマセラピー インストラクター *コメントについて* 承認制にしているため 表示されるまで少し 時間がかかります。 コメントはKilohana宛、 もしくはコメント非公開 でお願いします。 検索
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今日はマジ泳ぎ。 久しぶりにゴーグルも付け、ちゃんと泳ぎました。 30分近く泳いでたかな? 全身が解放されるような感じがして、頭は無の境地。 気持ちいい〜♬ 泳ぐようになって、肩こりや筋肉痛が解消してとても調子いいです リンパや血液の流れを良くするには、水の力を借りるのが楽ちんで気持ちいい♪ 久々のマジ泳ぎで怠くなる前に、明日のお教室準備。 さて、明日は寝坊厳禁だ! *** 肌の痒みに、コレが効きました。 ホールフーズで相談したら、オメガ3・6・9のサプリを勧められました。 飲んで1日でまーったく痒みがなくなりました。 サプリにも入っているボリッジオイル入りクリームも一緒にゲット。 アロマの学校で、アレルギーや乾癬によいと学んだけれど なにしろ臭い! でも買ったクリームはボリッジの他にホホバ、シアバター、アロエなどが入って 無香料なのですが、嫌な香りがしません。 せっかくなので、私はこれに精油をプラスして愛用中♡ 薬なしでまた一つ克服
by kilohana-stone
| 2010-01-12 13:01
| 健康・美容
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