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プロフィール
アロマ&ストーン
セラピーのサロン とお菓子教室を しています。 2009年5月から 米アリゾナ州の スコッツデールに移住。 2010年に再びハワイ州 カウアイ島へ。 英国IFA認定 アロマセラピスト 米国アリゾナ州 La Stoneセラピスト 日本メディカルハーブ 協会認定ハーバル セラピスト 日本アロマ環境協会認定 アロマセラピー インストラクター *コメントについて* 承認制にしているため 表示されるまで少し 時間がかかります。 コメントはKilohana宛、 もしくはコメント非公開 でお願いします。 検索
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今朝は虹のオンパレード♬ 家のラナイからは、右を見ても左を見ても虹! 同じ時間、彼からはダブルレインボーの写真が送られてきました。 どうも身体が重くて全身の神経が鈍っている感じ。 ジョギングやヨガを始めたけれど、なにか物足りない・・・ ということで、バレエのクラスへ行ってみました。 やっぱり気持ちよかった♡ 五体とその神経を同時に細部まで使うバレエ。 他では得られない全身をコントロールする感覚や その疲労感が何とも気持ちよくてやめられない。 今朝もカイロプラクティックの先生に「頭蓋骨が硬い!」と言われたけれど これで少しは改善するかも!? マッスルテストで「パワフルに効いている」と太鼓判を押された精油で 今夜もアロマバス♪ 筋肉痛予防によい精油は・・・ ローズマリー、レモングラス、ジュニパー、グレープフルーツ、ユーカリ ブラックスプルース、ラベンダー、ラバンジン、マジョラム、サイプレスetc 使った筋肉は、硬くならないうちにしっかりほぐすと 弾力のある質のよい筋肉になるそうですよ
by kilohana-stone
| 2010-03-18 15:43
| 健康・美容
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