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プロフィール
アロマ&ストーン
セラピーのサロン とお菓子教室を しています。 2009年5月から 米アリゾナ州の スコッツデールに移住。 2010年に再びハワイ州 カウアイ島へ。 英国IFA認定 アロマセラピスト 米国アリゾナ州 La Stoneセラピスト 日本メディカルハーブ 協会認定ハーバル セラピスト 日本アロマ環境協会認定 アロマセラピー インストラクター *コメントについて* 承認制にしているため 表示されるまで少し 時間がかかります。 コメントはKilohana宛、 もしくはコメント非公開 でお願いします。 検索
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蜘蛛の巣のようにはりめぐらされた電飾みたい。 宇宙飛行士の野口聡一さんが宇宙ステーションから撮った画像を twitterでシェアしてくださったものです。 カウアイ島はもう真っ暗で静まりかえっている10時すぎ 東京ではまだまだ人間は活動中ですね。 それにしてもこの明るさ、必要あるのかな? 先月東京に戻った時、たくさんの“過剰”なものが気になりました。 光もその一つ。 公共機関では昼と夜で明かりを調整すれば、地球環境はもとより 人間の身体にもいい影響があるんじゃないかなあって思います。 明る過ぎ、暖房使い過ぎですよね。 最近、夕食の片付けが終わったら明かりをできるだけ落とし リラックスできる香りをディフューズし 環境から寝る準備を整えます。 初めは暗すぎて居心地が悪かったけれど、数日で慣れました。 テレビやPCはできるだけ避け、最小限の明かりの下で過ごすと 遅寝遅起になりがちな私も眠りにつくのが早くなりました。 過剰に慣れてしまい、戻したときに違和感を感じても 無いことに慣れた頃、自分の中の変化に気づきます。 カウアイ島はTOO NATURALに感じることもあるけれど 人間らしくリセットされるところがいい。 今日から少し都会のホノルルへ行ってきます! 夜まで開いてると行っちゃうんだな。ショッピングモール。 うーん、矛盾
by kilohana-stone
| 2010-04-23 02:42
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